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Avaliação Funcional Bioimpedância é voltada para uma análise completa do seu peso corporal, ela é eficiente para distinção de pesos de ossos, massa magra e gorduras. A avaliação pode calcular o percentual de hidratação, gordura corporal e massa magra. Ela pode ser utilizada para identificação de casos de obesidade, inchaços, já que é capaz de calcular as gorduras, que também exige maior complexidade para se identificadas. 

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Espaço com monitora de segunda à sexta, das 17h às 22h.

Venda de roupas, acessórios e artigos esportivos. Funcionamento de Segunda à Sexta, das 05h30 às 22h e aos Sábados, das 08h às 12h.

O Ballet Infantil na Cia do Corpo é indicado para crianças a partir de 2 anos de idade. No seu primeiro contato com o Ballet, a criança explorará a música conhecendo ritmos e estilos, da música infantil à erudita. Explorará também o tempo e o espaço e tudo que tem relação com o seu corpo: a coordenação e controle motor, e as capacidades físicas. 

Nesta idade, o primordial é estimular o  desenvolvimento corporal e social e o gosto pela atividade. Para algumas crianças, às vezes, é a primeira vez que ficam longe da presença da mãe, o que se torna um pouquinho menos difícil quando estamos fazendo atividades divertidas. Com forte experiência, a professora Taynara Ferreira é especialista na modalidade Ballet na Cia do Corpo Inhumas e recomenda o uso de sapatilhas, meia-calça, colan e saia. E discerne que cabelo preso nesta idade, tal como não é necessário o uso do coque, apenas rabo de cavalo.

Venha se divertir com uma aula dinâmica que vai trabalhar seu coraçãopulmão e pernas e ainda gastar muitas calorias!!! A aula de Bike Indoor Cicle realizada em grupo com duração de 30 ou 45 minutos e regida por música para motivar e ritmar as pedaladas que simulam percursos e terrenos variados. O Bike Indoor Cicle dá condições a todos os praticantes de se beneficiar do treinamento de ciclismo dentro de um ambiente seguro, controlado e orientado pelo professor, com aspectos motivacionais e desafiadores.
Excelente para emagrecimento e indicado para todos os níveis de condicionamento e idades.

  • Condicionamento Físico
  • Saúde
  • Perda de Peso

O que é o Jiu-Jitsu na Cia do Corpo?

Os benefícios do Jiu-Jitsu aplicados na Cia do Corpo são muitos e se estendem a todos os aspectos da sua vida. Na Cia do Corpo, nossos alunos se tornam líderes, desde as turmas formadas por crianças e adolescentes, chegando até as turmas formadas jovens, adultos e sênior. A Cia do Corpo estimula a livre opinião, apóia o espírito de luta e te ajuda a alcançar seus objetivos pessoais no BJJ.

Através do Jiu-Jitsu, você vai começar a ter uma compreensão de si mesmo, dentro e fora dos tatames, como você nunca imaginou. Você vai testar os seus limites e, assim, atingir o seu melhor. A metodologia adotada na Cia do Corpo não só respeita o fato de que cada aluno tem suas próprias metas como também te auxilia a realizá-las. Quanto mais você treinar, melhor você vai ficar e, por consequência, vai alcançar o seu verdadeiro potencial na vida de maneira mais completa.

Jiu-Jitsu Cia do Corpo é para qualquer pessoa que queira aprender como se defender num combate. O que a maioria das pessoas não sabe é que o BJJ também possibilita a você aplicar esses mesmos princípios nas batalhas diárias da vida como, por exemplo, a perda de peso, o estresse, as questões de relacionamento e de auto-confiança. Você vai aprender a raciocinar de forma mais construtiva do que antes em meio aos problemas,dentro e fora dos tatames.

Na Cia do Corpo, você é parte de uma grande família. Você vai se juntar a uma equipe que lhe dará todo o apoio na busca por seu auto-aperfeiçoamento. A prática das técnicas e a participação nos treinos livres, juntamente com seus companheiros e instrutores, colocará a sua disposição uma série de “armas” para o momento em que você precisar, seja ele qual for. Quanto mais você treinar, mais você vai se armar com conhecimento e habilidades para enfrentar, como um faixa-preta, todas as suas batalhas na vida.

Nós, aqui na Cia do Corpo, acreditamos que se todo mundo treinasse BJJo mundo seria muito melhor

  • perda de peso
  • estresse
  • auto-confiança

Malhar o corpo todo sem perceber a hora passar. Dançar os mais diversos ritmos, acompanhando as coreografias com facilidade, mesmo sem nunca ter sido a rainha do gingado. Perder centenas de calorias (são, em média, 600 a cada hora); ganhar fôlego, disposição, saúde. Sorrir, sorrir, sorrir... É assim a vida de quem pratica Zumba Fitness, uma ginástica em forma de festa (ou seria o contrário?) que já arrebatou mais de 14 milhões de pessoas de todos os tamanhos, formas e idades em mais de 150 países do mundo todo.

Desde então, o número de "zumbaholics" só faz crescer. Celebridades como as cantoras Shakira e Jennifer Lopez e a atriz americana Kathy Najimy se renderam aos movimentos ao som de salsa, merengue, cúmbia, reggaetón, hip hop, funk...

A Cia do Corpo possui as melhores aulas de Zumba Fitness do Brasil, contando com os melhores professores na modalidade na qual além de te deixar pra cima, vai fazer você queimar muitas calorias.

Horário Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
07h30 Zumba  ----  Zumba  ----  Zumba  ---- 
08h00 Funcional  Alongamento  Funcional  Alongamento  Funcional  ---- 
08h15 Glúteos  ----  Glúteos  ----  Glúteos  ---- 
16h30 Muay Thai  Ritmos  Muay Thai  Ritmos  ----  ---- 
17h15 ----  HIT  ----  HIT  RITMOS  ---- 
17h30 Kangoo  ----  Kangoo  ----  ----  ---- 
18h00 Glúteos  ----  Glúteos  ----  Glúteos  ---- 
18h10 ----  Circuito Cross  ----  Circuito Cross  ----  ---- 
18h20 ----  TRX  ----  TRX  ----  ---- 
18h30 Mix Fitness| BIKE INDOOR  BIKE INDOOR  Mix Fitness | BIKE INDOOR  BIKE INDOOR  Mix Fitness  ---- 
19h00 Core  Ritmos  Core  Ritmos  Core  ---- 
19h30 Kickboxing  ----  Kickboxing  ----  ----  ---- 
7h00 Core  ----  Core  ----  ----  ---- 
7H10 ----  Bike Indoor  ----  Bike Indoor  ----  ---- 
7h20 BALLET POWER  Muay Thai  BALLET POWER  Muay Thai  ----  ---- 
Dia Horário
Segunda à Sexta Das 05h30 às 22h
Sábado Das 08h às 16h
Domingo Das 10h às 13h

Endereço

Rua Rui Barbosa, 117
Vila Caiçara - Inhumas - GO
* TRIAL *
(62)98494-2559
ciainhumas@academiaciadocorpo.com.br

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